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过量饮用白酒对身体不好 那么具体有哪些坏处呢?

点击: 时间:2018-07-12 11:29 作者:老黑  来源:第一农经 

  我们都知道适量饮酒有益,过量饮酒伤身,白酒也是如此,每天喝2两左右的白酒对健康是有益的,但是在酒桌上往往无法如愿,经过出现过量饮酒的情况,有些人由于工作原因导致经常性的过量饮酒,那么长期过量饮用白酒具体有哪些坏处呢?下面就为大家带来介绍。
过量饮用白酒对身体不好
  长期饮酒可能导致体内多种营养素缺乏。酒是纯热能食物之一。在体内可分解产生能量。但不含任何营养素,过量饮酒第一减少了其它含有多种重要营养素(如蛋白质,维生素,矿物质)食物的摄入。其次,可使食欲下降,摄入食物减少,以及长期过量饮酒损伤肠黏膜,影响肠对营养素的吸收,以上都可导致多种营养素缺乏。
  酒中乙醇对肌体的组织器官有直接毒害作用,对乙醇最敏感的器官是肝脏。连续过量饮酒能损伤肝细胞,干扰肝脏的正常代谢,进而可致酒精性肝炎及肝硬化。
那么具体有哪些坏处呢?
  过量饮酒影响脂肪代谢。乙醇减慢脂肪酸氧化,可能有利于膳食脂质的储存,肝脏脂肪合成增多,使血清中甘油三酯含量增高,发生甘油三酯血症的可能性增大。此外长期过量饮酒会增加高血压,脑卒中危险。酗酒还可引发暴力事故等,对个人健康及社会治安都有害。
  以上就是长期过量饮用白酒的坏处,请大家一定要谨记,尽量不要过量喝酒,在喝酒的同时吃一些蔬菜、水果可以起到一定的缓冲作用,减少白酒对身体的伤害,同时水果中的许多微量元素和维生素之类的也能起到保护肝脏的作用,所以喝酒时要注意搭配一些。
过量饮用白酒对身体不好 那么具体有哪些坏处呢?
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