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酒喝多了怎么解酒?解酒的五个小技巧

点击: 时间:2018-06-01 17:26 作者:老黑  来源:第一农经 

  现代社会难免应酬,有时拗不过别人盛情,难免会喝多了酒,不仅肚子难受,第二天很可能还要承受宿醉的痛苦,那么喝多了酒要怎么办呢?下面就为大家介绍几个解酒小技巧。
酒喝多了怎么解酒?解酒的五个小技巧
  1.尽可能吐出来
  这是最直接最快速的方式,实在太难受的话不妨在洗手间扣喉让自己都吐出来,然后洗把脸,清理一下口腔,吐完以后整个人都会舒服不少。
  2.尝试吃一些水果
  比较常见的解酒水果有香蕉,能增加血糖浓度,降低酒精在血液中的比例,达到解酒目的。同时,它还能消除心悸、胸闷等症状。特别是如果已经吐得一干二净,更需要吃点水果垫垫胃。
  也可以喝点果汁,如葡萄汁,含有丰富的酒石酸,能与酒中的乙醇相互作用形成酯类物质,达到解酒目的。
  3.好好睡一觉
  休息是必须的,醉酒常常伴随着头晕,躺下来睡一觉可以让身体休息也给了身体一个代谢调节的时间。
  4.醒后头痛可以喝蜂蜜水
  当你睡醒起来之后,如果发现你还有点头疼的话,就去泡点蜂蜜水喝,蜂蜜中含有一种特殊的果糖,可以促进酒精的分解吸收,减轻头痛症状,尤其是红酒引起的头痛。
  5.解酒茶-葛花解酒茶
  生活中我们用葛花作醒酒方剂的最简便方法就是,取葛花10~15克,用水煎服,或直接冲开水沏成茶,酒前15分钟饮用便可使酒量大增,起到一定预防醉酒的作用。酒后饮用则能够促使酒精快速分解和排泄,避免出现饮酒过度引起的头痛、头昏烦渴、胃部灼烧、胸膈饱胀等症,从而迅速醒酒,减轻肝脏压力。也可干咬着服,令深醉者立即醒酒。冲泡葛花茶饮用,不仅具有解酒的功能,同时还可以起到养肝、护胃、补肾的作用。
  以上就是几个解酒的小技巧,希望对大家有帮助,一般来说啤酒喝多了容易吐出来,白酒适合用茶来解。
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