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一天喝多少红葡萄酒最好?红酒每天喝多少ml最好?

点击: 时间:2018-02-20 22:39 作者:慕罄白  来源:第一农经 

       葡萄酒是人们日常生活中常见的酒类之一,红葡萄酒又常被人们称之为红酒,由于葡萄酒独特的口感及香气,使得人们对其青睐有加,适当的饮用葡萄酒是十分有益的,那么一天喝多少红葡萄酒最好?红酒每天喝多ml最好呢?了解葡萄酒每天适宜饮用量,可以利于大家更加正确饮用葡萄酒。
一天喝多少红葡萄酒最好?红酒每天喝多少ml最好?
葡萄酒
  一天喝多少葡萄酒最好?红酒每天喝多少ml最好?
  如果是红葡萄酒以50~100毫升最好,说毫升大家可能听的不明白,那么我们就换一种说法,一瓶啤酒一般就是600毫升左右,因此,按照我们成都喝啤酒的杯子,半杯红酒就可以了;大家按照这样的标准来喝酒,那么就不会对身体造成什么危害,反而还有比较大的好处。
  专家认为,饮用红葡萄酒,按酒精含量12%计算,每天不宜超过250毫升,否则会危害健康。
  法国研究者发现,每天喝1~3杯红葡萄酒(80-100ml)是有利健康的,但如果一日饮4杯以上反而会危害人的健康!这是因为,酒中所含的酒精在高剂量时会降低B族维生素、锌和铁的吸收率,造成酒精性营养不良。一旦饮用红葡萄酒超过一定数量,脂肪的作用超过了抗氧化物质的作用,便会适得其反,令女性心脏和肝脏功能受损,皮肤粗糙,容颜提前衰老。因此滥饮红葡萄酒于美容和健康不仅无益,反而有害。
  大家要每天合理饮用葡萄酒,不要过量,这样才能在享受葡萄美酒的同时,享受健康的人生。
第一农经整理)

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